HOT ! OmniBall トレーニング用機器 ユーザーガイド付 楽天市場】クボタ管理機 アタッチメント TA500(N)・700(N)・800

楽天市場】クボタ管理機 アタッチメント TA500(N)・700(N)・800。51daiKAkR3L.jpg_BO30,255,255,。61vICEfp2BL._UF1000,1000_QL80_.jpg。私は1万8700円で楽天で買いました。「オムニボール（Omniball）」は、ユニークな形状と構造を持った全身トレーニング用のフィットネスボールです。特に、体幹・バランス・筋力トレーニングに効果的で、リハビリやエクササイズ初心者からアスリートまで幅広く使えます。【オムニボールの特徴】•回転するボール：底面が360度回転する構造で、動かすたびに自然と筋肉が働きます。•手にも足にも装着可能：ベルクロバンドで手首や足首に装着できるので、上半身・下半身どちらのトレーニングにも対応。•負荷のある動きが自然にできる：転がす動きに抵抗があるため、シンプルな動作でもインナーマッスルが鍛えられます。【主な使い方】① プランク + オムニボール•両手に装着してプランクをすることで、不安定な動きが加わり体幹と腕の筋肉がフル稼働。•前後・左右にボールを軽く転がすだけで、難易度が格段に上がります。② 足に装着してヒップリフト•仰向けになり、足首に装着 → お尻を持ち上げる•**ヒップアップや太もも裏（ハムストリング）**に効きます。③ 膝コロ（腹筋ローラー的な動き）•手にオムニボールをつけて、膝をついて前方に転がす•腹直筋・脇腹・肩まわりに効果抜群！④ バランススクワット•足に装着したままスクワット。床でボールが転がり、自然とバランスを取るので太ももと体幹が同時に鍛えられます。あまり使わないので出品します。中古品です細かい所が気になる方はお控え下さい。ご覧いただきありがとうございます。。61L5shV-pSL._UF350,350_QL80_.jpg。マイプロテイン　インパクト　ホエイプロテイン　ヨーグルト　セット。【美品】シックスパッド　アームベルト 2個セット Arm Belt。美品 RAKUNA 整体　ネックポール カバー付き。リーボック　レディーススウェットセットアップ。まとめ買いZumba タンクトップとレギンスの２セット。adidas ランニングシューズ 26.5cm。その他 Bum lifting club。RADICAL ラディカルフィットネス　ボーダータンク　Mサイズ　新品未使用。ラディカルフィットネス ウエストロゴ 白黒赤グラデーションコンビパンツ。MIZUNO スクワットスリール　ブラウン スクワット椅子　ほぼ未使用品。【新品】ラディカル フィットネス　ボストンバッグ　ナイロンバッグ　新品未開封。パワーアップ シャツ (黒XS)［NINJAムーブギア］肩こり腰痛の改善予防にも。LYFT スウェットパンツ